Im Mai und Juni 2025 hieß es freitags an am Arnold-Gymnasium: Die Handys bleiben aus! Beim Digital Detox Friday verzichteten die Schülerinnen und Schüler in den Pausen bewusst auf ihre Smartphones.

Die Idee dahinter: Pausen sind wichtig – zum Durchatmen, Abschalten und einfach mal zum Quatschen. Mit der Aktion wollten wir zeigen, wie gut es tut, das Handy beiseite zu legen und sich ganz auf das Hier und Jetzt einzulassen – auf Gespräche, Bewegung, gemeinsame Zeit. Ein kleiner Impuls für einen bewussteren Umgang mit digitalen Medien – nicht nur in der Schule, sondern vielleicht auch darüber hinaus.

Was als spontane Idee des Elternbeirats bei einem gemeinsamen Eltern-Lehrer-Stammtisch entstand, wurde schnell von der gesamten Schulfamilie getragen und mit viel Engagement umgesetzt. Ein herzliches Dankeschön an alle, die diese Aktion geplant, begleitet und mit Leben gefüllt haben!

Die Spielregeln waren einfach: Jede Klasse, die freitags konsequent auf ihr Handy verzichtete, erhielt einen Punkt. Den Klassen mit den meisten Punkten winkte ein Preisgeld für die Klassenkasse. Wir freuen uns besonders, dass sechs Klassen die Herausforderung besonders erfolgreich meisterten – sie dürfen sich nun über jeweils 100 € für die Klassenkasse freuen. Doch auch alle anderen teilnehmenden Klassen haben gezeigt: Pausen machen auch ohne Handy Spaß – vielleicht sogar noch mehr.

Wir als Elternbeirat freuen uns über das durchweg positive Feedback von Schülerinnen und Schülern sowie Lehrkräften. Vielleicht ist das ja ein Anstoß, das Handy künftig öfter einfach mal in der Tasche zu lassen.

Peggy Hofmann